365일 당신의 마음

😘봄의 복된 기운이 가득한 3월 보내세요😘 짧아서 아쉬운 2월을 잘 마무리 하시며 힘내시고~♡ 다가오는 3월엔 웃는일만 ♬(^-^)V 좋은일만 ♪(^o^)V ♡㉠ㅏ득㉠ㅏ득♡ 하셨음 좋겠습니다! 우리 가족님들 모두 웃음 잃지 마시고 항상 건강하세요~😘 🌸내 친구 2월🌸 2월이 가고 있습니다 가고 있는 2월을 다시 보니 억지로 가는 것이 아니라 3월을 불러오겠다며 기분 좋게 가고 있습니다 비록 짧은 달이었지만 봄 맞을 준비로 분주했고 설날까지 있어 바빴을 2월! 수고했다고 애썼다고 손잡아 주었습니다 이제 곧 3월이 되면 2월이 있었기에, 튼튼한 3월이 있다는 사실을 기억하며 더 의미 있게 보내겠습니다 2월이 가고 있습니다 가는 2월에게 다시 한번 잘 가라고 인사했더니 곁에 다가와 귓속말을 합니다 “나 친구 ..

🍒모든 질병은 마음과 생각에서 온다🍒 세상에 이런 명약이 있을까요? 구선자의 처방은 보화탕(保和湯)이란 것인데 30가지 재료로 되어 있다. 그 30가지의 약재료의 처방은 아래와 같습니다. 1. 사무사(思無邪): 나쁜 생각을 하지 말라. 2. 행호사(行好事): 착한 일을 행하라. 3. 막기심(莫其心): 속이는 마음을 갖지 말라. 4. 행방편(行方便): 사람을 좋은 길로 이끌라. 5. 수본분(守本分): 자기의 분수를 지켜라. 6. 막질투(莫嫉妬): 샘내거나 시기하지 말라. 7. 제교사(除狡詐): 간사하고 교활한 마음을 버리라. 8. 무성실(無誠實): 모든일에 성실하게 힘쓰라. 9. 순천도(順天道): 항상 옳은 길을 따르라. 10. 지명한(知命限): 수명의 한도를 알라. 11. 청심(淸心): 마음을 깨끗이 하..

👋짧아서 아쉬운 2월의 마지막 날!👋 벌써 2월의 마지막 날입니다. 월 말을 작은 기쁨으로도 행복할 수 있게 웃음으로 마무리하시고 2월의 힘들었던 기억들은 모두 털어버리세요! 다가올 3월에는 넘치는 행복과 건강이 가득할 수 있길 기원합니다~♬ 🌸꽃님이 마중 가렵니다!🌸 춤추는 봄바람 향기 2월의 끝자락 주간 돌아 춘삼월 동구 밖 기다림 꽃소식! 싱싱했던 초록 잎새 그날 그 시절의 푸른 꿈 세월의 희망봉 지나간 추억이라! 봄 향기 오는 시간 지나가 황혼빛 내일의 꽃 다 지난 추억의 그림책이 되었소! 1년은 12달 365일 어느덧 둘째 달도 끝자락 세월의 숫자여 아쉬운 시간이여~ 흘러간 세월 잊고 살랑살랑 봄바람 만나러 어여쁜 꽃님이를 마중 가렵니다! - 임영석 - https://bit.ly/3uWgwti

🌷인생이라는 여행길🌷 열 살 때는 어디 간다면 무조건 좋다고 따라 다녔던 나이 인생은 신기했습니다. 스무 살 때는 친구들과 함께라면 무엇을 하든 어디를 가든 그냥 좋았던 나이 인생은 무지개였습니다. 서른 살 때는 좋아하는 사람과 함께라면 행선지는 묻지도 않았던 나이 인생은 데이트였습니다. 마흔 살 때는 어디 한번 가려면 애들 챙겨야 하고 이것저것 준비로 걸리적거리는게 많지만 꼭 한번 가보고 말겠다고 다짐했던 나이 인생은 해외여행을 꿈꾸는 것 같았습니다. 쉰 살 때는 종착역이 얼마나 남았나 기차표도 챙기어 놓고 내리는 물건 없나? 이것저것 살피는 나이 인생은 기차여행 같았습니다. 예순 살 때는 어딜 가도 유서 깊은 역사가 먼저 눈에 들어오는 나이 인생은 고적답사 여행같았습니다. 일흔 살 때는 나이 학벌 재..

🌹남자와 여자🌹 여자의 몸만 원하는 남자는 삼류다. 여자의 마음만 원하는 남자는 이류다. 여자의 몸과 마음을 원하는 남자는 일류다. 여자의 몸과 마음을 만족시키는 남자는 초일류다. 그러나 여자의 몸과 마음을 아끼고 배려하며 사랑하는 남자가 진정한 남자다. 여자는 많은 사람들의 눈을 위해 옷을 입고 한 사람의 마음을 위해 옷을 벗는다. 남자는 시각과 촉각의 동물이다. 그녀의 볼륨 있는 몸매에 반하고 그녀의 매끄러운 피부에 반하고 그녀의 오뚝한 콧날에 반하고 그녀의 입술에 반한다 하지만 여자는 청각과 후각의 동물이다. 그의 이쁘다는 말에 반하고 그의 상쾌한 스킨 향에 반하고 그의 다정한 말 한마디에 반하고 그의 익숙한 향기에 반한다. 그래서 남자는 여자가 꾸미길 원하고 남자는 여자와 스킨십 하기를 원한다. ..

💌수요일 아침 편지💌 어느 갑부가 전하는 인생 조언 나의 편지를 읽게 될 고마운 당신에게! 오늘도 자네들은 바쁜 하루를 보내고 있겠지 하지만 아무리 바빠도 밥은 꼭 챙겨먹게나 여기까지 와보니 알겠더군 비싼 돈으로 산 핸드폰 70프로의 성능은 사용하지도 않았고, 나의 비싼 차도 70프로의 성능은 필요도 없는 것이였고, 호화로운 우리집도 70프로의 면적은 비여있는 공간이나 마찬가지였으며, 옷과 일용품들 70프로 또한 지극히 필요가 없는 것들이였소! "살아보니 인생은 경기장과 같더군" 전반전은 학력, 직위, 권력, 돈을 비기며 살아왔고, 그런것들이 높고 많으면 이기는 것이였지! 하지만 후반전은 달랐다네. 전반전의 승리를 위해 청춘을 바쳤던 하나밖에 없는 몸 혈압, 혈당, 당뇨, 뇨산을 낮추기에 후반전은 급급했..

🌹당신 늙지 마세요🌹 내가 살아온 날 보다 살아갈 날이 짧기에 당신을 더 사랑하고 싶습니다. 삶이 우리들의 사랑을 가끔은 아주 조금 속일지라도 우리들의 사랑 그 진실은 속일 수 없을 것 입니다. 매일 매일 조금씩 우리 사랑을 키워가고 있지만 우리들의 사랑을 혹여 신께서라도 질투하신다면 안되니 사랑한다 호들갑 떨지 말고 함께 있는 것만으로도 감사하며 내가 당신을 따라 갈 수 있도록 보폭을 조금 줄이세요. 그럼 당신 늙지 않을 것입니다 당신 늙지 마세요 당신 육체야 어쩔수 없는 연륜이지만 마음까지 늙는 것은 싫습니다. 유명한 시인님의 글에 자주 꽃이 피는 것은 자주 감자 파 보나 마나 자주 감자라고 했습니다. 우리 사랑 확인 하나 하지 않으나 분명한 사랑입니다 몇 걸음 조금씩 걸어 가세요. 제가 옆에서 당신..

🍒놀라운 걷기 운동의 35가지 효과🍒 01. 면역기능이 좋아진다. 02. 심근경색이 있더라도 더 오래산다. 03. 심 질환의 위험이 줄어든다. 04. 체내 에너지 활용이 높아진다. 05. 산소섭취량이 는다. 06. 근력이 증강된다. 07. 혈압을 정상적으로 유지시킨다. 08. 인대와 힘줄이 강하게 된다. 09. 심장의 혈액순환이 좋아진다. 10. 좋은 콜레스테롤은 증가, 나쁜 콜레스테롤은 감소. 11. 동적 시력이 향상되고 녹내장이 조절된다. 12. 당뇨발생이 줄어든다. 13. 관절의 노화를 늦추어 준다. 14. 성욕, 성기능, 만족도가 좋아진다. 15. 대장암, 전립선암, 유방암의 발생위험이 감소한다. 16. 뇌졸증의 발생위험이 감소한다. 17. 관상동맥질환의 발생 위험이 감소한다. 18. 요통의 도움..

👋봄의 기운이 피어나는 2월의 끝자락에서👋 아하~! 2월은 하고 생각해 보니 어느새 2월 끝흐머리에 서있네요 가는 세월 잡을 수 없다지만 너무나 빠른 세월은 야속하기만 하군요 흔적 없이 가버린 시간이지만 남는 게 있다면 매화꽃 망울이 하늘을 향해 터뜨렸다는 것입니다 모두가 2월 끝흐머리에서 봄 꽃망울처럼 예쁜 모습으로 3월을 마중한다면 세상은 새롭게 재 탄생의 순간이 될 것 같습니다 2월은 더 빨리 가버린 것 같습니다 그래도 행복한 시간들 이였습니다 2월의 고운 추억을 고이 간직하고 새로운 시간 속으로 우리 힘차게 달려가 보자구요 크게 심 호흡하고 크게 함성을 지르며 3월 문턱을 넘어 보자구요 아마 아름다운 새 세상이 우리를 기다리고 있을 겁니다 곱게 단장한 아름다운 님들이 우리를 환영할 거예요 2월 끝..

🌷여보시오 이 글 좀 보고 가소!🌷 여보시오... 돈 있다 유세하지 말고 공부 많이 했다고 잘 난척 하지말고 건강하다 자랑하지마소 명예있다 거만하지 말고 잘났다 뽐내지 마소 다 소용 없더이다 나이들고 병들어 자리에 눕으니 잘난 사람.. 못난 사람.. 너나 할것 없이 남의 손 빌려서 하루를 살더이다 그래도 살아있기에 남의 손으로 끼니 이어야 하고 똥 오줌 남의 손에 맏겨야 하니 그 시절 당당하던 그 모습 그 기세가 허무하고 허망하기만 하더이다 내 형제 내 식구 최고라며 남 업신 여기지 마소 내 형제 내 식구 마다하는 일 피 한방울 섞이지 않은 그 남이 눈 뜨고 코 막지도 않고도 따뜻한 마음으로 미소 지으며 입 으로 죄 짓지않고 잘도 살더이다 말하기 쉽다 입으로 돈 앞세워 마침표는 찍지마소 그 10배를 준다..