365일 당신의 마음

★부정적인 마음 지우기★ 「욕심」은 부릴 수록 더 부풀고.. 「미움」은 가질 수록 더 거슬리며.. 「원망」은 보탤 수록 더 분하고.. 「아픔」은 되씹을 수록 더 아리며.. 「괴로움」은 느낄 수록 더 깊어지고.. 「집착」은 할 수록 더 질겨지는 것이니.. 부정적인 일들은 모두 모두 지우는 게 좋습니다. 지워버리고 나면 번거롭던 마음이 편안해지고, 마음이 편안해지면 사는 일이 언제나 즐겁습니다. 「칭찬」은 해줄 수록 더 잘 하게 되고.. 「인정」은 나눌 수록 더 가까워지며.. 「사랑」은 베풀 수록 더 애틋해지고.. 「몸」은 낮출 수록 더 겸손해지며.. 「마음」은 비울 수록 더 편안해지고.. 「행복」은 감사할 수록 더 커지는 것이니.. - 좋은글 中에서 - http://bit.ly/2ZslIj5

★오늘도 행복한 날 좋은 시간 되기를★ 반짝 반짝 눈부신 고은 햇볕은 마음을 비추는 거울이 되고 조각조각 흩어지는 별빛은 깊어가는 밤하늘 은하수로 성을 쌓고 하루라는 짧은시간에 내 몫인 인생을 되새김질 합니다 잠들어 깨우지 못하는 지나간 세월에 내나이를 묻지않아도 말하지 않아도 삶이 가르쳐주고 낯선길을 찿아 홀연히 걷는 중년의 길은 마치 질주하는 무제한 속도와 같이 참 빠르기만 합니다 돌이켜 생각하면 후회의 장막이 나를 슬프게 하지만 현재라는 차 한잔에 잠시 머물러 밑줄그은 삶에 노력해서 심호흡 가쁘지 않도록 오늘도 행복한 날 좋은시간 되기를 내가 사는 세상에서 가장 많이 웃는 하루가 되기를 소망 합니다 힘차게 응원합니다 - 안성란 - http://bit.ly/2HCZx3F

★힘내시게 친구야★ 우리가 살면서 흠집 없는 사람이 어디 있겠나 겉으로 드러내지 않을 뿐 열이면 열 백이면 백 다들 흠집 하나쯤은 가지고 살아간다네! 아니 흠집 하나면 그래도 복 받은 인생이라네! 세상에는 셀 수 없이 많은 흠집을 가지고도 당당하게 살아가는 사람들이 많다네! 뭐가 창피한 일인가! 삶! 인생! 행복! 그거 너무 어럽게 생각하지 말게나 풀리지 않는 근심 덩어리 수학 문제도 괴물처럼 커져만 가는 걱정도 시간이 지나면 반드시 해답은 나온다네 밤새 근심 걱정 고민해도 아침엔 밝은 해가 떠오르지 않는가! 그렇듯 갈라진 땅에도 단비가 촉촉이 내려 친구가 바라는 일이 언젠가는 흙냄새 비집고 웃음꽃 피울 날이 있을 것이니 친구야! "기죽지 말고 힘내시게" - 김현수 - http://bit.ly/2Hl70ns

★아침을 여는 행복 기도★ 오늘 하루 제가 만나는 모든 이들을 미소로 바라볼 수 있게 하소서 저의 언어에 향기가 있게 하시고 저의 행동에 겸손이 있게 하시며 저의 가치관으로 남을 판단하지 않게 하시고 작은 것들을 소중히 여기는 마음을 주십시오. 저의 마음 깊은 곳에 사람을 향한 이해와 따뜻한 동정의 마음을 주셔서 그 누구도 미워하거나 노여워하지 않게 하시고 받으려 하기보다는 언제나 주고자 하는 마음으로 받은 것은 기억하고 준 것은 곧 잊어버릴 수 있도록 도와 주십시오. 오늘 하루 목마른 이에게 샘물 한잔의 위로를 줄 수 있게 하시며 마음이 상한 자를 스쳐 지나치지 않게 하시고 도움이 필요한 이를 외면하지 않게 하소서 외로운 이의 친구가 되게 하시고 소망을 잃은 이에게 소망을 갖게 하시며 사랑이 필요한 이..

★커피 한잔의 행복★ 마음을 주고 받고 하루의 안부를 물으며 그 어쩌면 하루의 일상이 되어버린 익숙함으로의 시간들 그 속에서 울고 웃으며 위로해 주고 위로 받으며 그렇게 하루를 시작하고 또 그렇게 하루를 보냅니다 살아있다는 것에 가슴 따스한 행복을 느끼고 이렇듯 더불어 살아갈 수 있는 좋은 친구가 있다는 것에 더한 기쁨이고 행복이기에 우리가 살아가는 삶의 여정에서 언제나 서로 보듬고 살아갈 귀한 인연이고 운명인지도 아쉬움과 안타까움으로 가끔은 한숨짓게 할지라도 함께라는 이유 하나만으로 위로가 되고 위안이 되는 이렇듯 마음을 나눌 수 있고 대화가 통하는 좋은 친구가 있어 이 삶의 여정길이 더 이상 외롭지만은 않을 것 같습니다 커피 한 잔 마주하고서 오늘도 내 고운 행복을 봅니다 - 하이네 - http://..

★하루의 행복★ 이른 새벽 눈을 뜨면 나에게 주어진 하루가 있음을 감사하렵니다. 밥과 몇 가지 반찬... 풍성한 식탁은 아니어도 오늘 내가 허기를 달랠 수 있는 한 끼 식사를 할 수 있음을 감사하렵니다. 누군가 나에게 경우에 맞지 않게 행동할 지라도 그 사람 으로 인하여 나 자신을 되돌아 볼 수 있음을 감사하렵니다. 태양의 따스한 손길을 감사하고, 바람의 싱그러운 속삭임을 감사하고, 나의 마음을 풀어 한 편의 시를 쓸 수 있음을 또한 감사하렵니다. 오늘 하루도~!! 감사하는 마음으로 살아 가야겠습니다. 이토록 아름다운 세상에 태어 났음을 커다란 축복으로 여기고 가느다란 별빛 하나, 소소한 빗방울 하나에서도 눈물겨운 감동과 환희를 느낄 수 있는 맑은 영혼의 내가 되어야겠습니다. 인생을 살아가는데 가장 중요..

★오늘의 아름다운 약속★ 덩치 큰 이야기, 무거운 이야기는 하지 않기로 해요 조그만 이야기, 가벼운 이야기만 하기로 해요 아침에 일어나 낯선 새 한 마리가 날아가는 것을 보았다든지 길을 가다 담장 너머 아이들 떠들며 노는 소리가 들려 잠시 발을 멈췄다든지 매미소리가 하늘 속으로 강물을 만들며 흘러가는 것을 문득 느꼈다든지 그런 이야기들만 하기로 해요 남의 이야기, 세상 이야기는 하지 않기로 해요 우리들의 이야기, 서로의 이야기만 하기로 해요 지난밤에 쉽게 잠이 들지 않아 많이 애를 먹었다든지 하루 종일 보고픈 마음이 떠나지 않아 가슴이 뻐근했다든지 별 하나 찾아내어 숨겨놓은 소원을 빌었다든지 그런 이야기들만 하기로 해요 실은 우리들 이야기만 하기에도 시간이 많지 않은 걸 우리는 잘 알아요 그래요 우리 멀..

★느낌이 좋은 행복한 하루 되세요★ 오늘은 당신이 눈으로 보는 것마다 즐거움이 넘치고 오늘은 당신이 손으로 만지는 것 마다 신이나면 좋겠습니다 오늘은 당신이 예쁜 입술로 말을 할 때 모든이에게 함박웃음을 전해주고 오늘은 당신이 귀로 듣는 것 마다 모두 기쁨 넘치고 기분좋은 하루면 좋겠습니다 "진실" 은 나의 입술로 "관심" 은 나의 눈으로 "봉사" 는 나의 손으로 "정직" 은 나의 얼굴로 "친절" 은 나의 목소리로 "사랑" 은 나의 가슴으로 오늘 하루도 사랑하고 사랑받는 행복한 하루 되세요! - 좋은글 中에서 - http://bit.ly/2YjHHI7

★행복 예방접종★ 어제보다 오늘 더 웃겠습니다. 오늘보다 내일 더 미소 짓겠습니다. 얼굴에 한가득 원을 그리며 제가 먼저 미소 출발하겠습니다. 출근길에 집안에서부터 소소히 뿌리겠습니다. 발걸음 하나하나의 향기를 담아 내 밝은 미소가 다른 이들에게 가슴으로, 마음으로, 전달될 수 있게 하겠습니다. 어제와 또 다른 오늘이지만 어제 부족한 미소 행복 주사에 담아 미리미리 웃음 예방접종하겠습니다. 오늘 행복 주사는 슬픔과 눈물을 막는 행복 예방접종입니다. 안 맞으신 분들 오늘부터 눈가에, 입가에, 꼬옥 맞으세요^^ - 좋은글 中에서 - http://bit.ly/2YbRvcd

★늘 잔잔한 호수의 물처럼★ 가끔 나 자신을 향해 조용하게 묻습니다. "너, 지금 행복하니?" 행복이란 어쩌다가 한 번 있을까 말까 한 큰 행운에서 오는 것이 아니라 매일매일 아주 조그맣고 보잘것없어 보이는 일들에서 오는 것이라던데 그런 일상의 작은 기쁨들이 나를 기쁘게 하는 그 작은 행복의 조각들이 내 삶의 곳곳에 숨어 있다가 나를 깜짝깜짝 놀라게 합니다. 모처럼 휴일날 늘어지게 늦잠을 잔 뒤 뒤늦게 차려 먹는 아침밥 우연히 켠 라디오에서 흘러나오는 내가 제일 좋아하는 피아노 음악 볕 좋은 아침 대청소를 하느라 활짝 열어놓은 창문 안으로 나폴나폴 날아들어온 하얀 나비 시장에 다녀오는 길에 땀 뻘뻘 흘리며 무거운 장바구니를 한 손에 든채 입에 살살 녹여 먹는 달콤한 아이스크림 아침에 빨아 널은 빨랫줄에서..