365일 당신의 마음

🌷당신은 참 좋은 사람입니다🌷 당신은 참 좋은 사람입니다. 잔잔한 미소를 잃지 않는 당신... 당신은 참 좋은 사람입니다. 내가 필요 할 땐 언제나 곁에 있어준 당신... 당신은 참 좋은 사람입니다. 날마다 안부를 물어주고 염려해 주는 당신... 당신은 참 좋은 사람입니다. 내 이야기를 잘 들어주고 고개를 끄덕여 주는 당신... 당신은 참 좋은 사람입니다. 내게 늘 관심을 가지고 마음 써 보아주는 당신... 당신은 참 좋은 사람입니다. 때로는 위로와, 때로는 칭찬과, 때로는 날, 바로잡아 주는 당신... 당신은 참 좋은 사람입니다. 언제나 한결 같아서 늘 변함없이 좋은 당신... 당신은 참 좋은 사람입니다. 궂은 일이나, 슬픈 일이나, 기쁜 일이나, 항상 같이하는 당신... 당신은 참 좋은 사람입니다..

🍒관절에 좋은 콘드로이친의 놀라운 효능🍒 1. 관절 통증 완화 ☞ 골관절염 환자에게 관절의 통증을 경감시키고 염증을 줄여줍니다. 2. 연골 보호 ☞ 연골을 구성하는 물질의 생성을 돕고 마모를 방지하여 건강한 연골을 유지하는데 기여합니다. 3. 관절 운동 범위 향상 ☞ 관절의 움직임을 원활하게 하고 뻣뻣함을 줄여줍니다. 4. 염증 감소 ☞ 관절의 염증을 완화하고 통증을 감소시킵니다. 5. 관절 건강 유지 ☞ 꾸준한 섭취는 관절의 건강을 유지하고 퇴화를 늦출 수 있습니다. 6. 골다공증 예방 ☞ 연구에 따르면 콘드로이친이 골밀도를 높이고 골다공증 예방에 기여할 수 있다고 합니다. 7. 피부 건강 ☞ 피부의 수분을 유지하고 탄력을 증가시키는 데도 도움이 될 수 있습니다. 8. 관절 수술 후 회복 촉진 ☞ ..

💌토요일 아침 편지💌 그냥 살다 갑니다 능력이 있다고 해서 하루 열끼 먹는것이 아니고 많이 배웠다 해서 남들 쓰는말과 다른 말 쓰는것도 아니고 그렇게 발버둥 치고 살아봤자 사람사는일 다그렇고 그럽디다. 백원 버는 사람이 천원 버는 사람 모르고 백원이 최고 인줄 알고 살면  그사람이 잘 사는 겁디다. 돈 이란 돌고 돌아서 돈 입디다. 많이 벌자고 남 울리고 자기 속상하게 살아야 한다면 벌지 않는 것이 훨씬 나은 인생 입디다. 남에 눈에 눈물 흘리게 하면 내 눈에 피 눈물 난다는말 그말 정말 입디다. 남 녀 간에 잘났네 못났네 따져 봤자 컴컴한 어둠 속에선 다 똑같습디다 어차피 내맘대로 안되는 세상 그 세상 원망 하며 세상과 싸워 봤자 자기만 상처 받고 사는것 이렇게 사나, 저렇게 사나 자기속 편하고 남..