365일 당신의 마음

😘행복한 마음 9가지 다짐😘 1. 조급해 하지 마세요 (급한 사람은 실수가 많습니다)     ☆  ↘💜↓💜↙  ☆     *+-💚자♡상💚-+*      ☆ ↗💙↑💙↖  ☆ 2. 화를 내지 마세요 (이성을 잃어 가슴을 멍들게 합니다)      ☆  ↘💝↓💝↙  ☆     *+-💙사💖랑💙-+*       ☆ ↗💓↑💓↖  ☆ 3. 시기하지 마세요 (창조와 생산이 중단됩니다)      ☆  ↘❤️↓❤️↙  ☆     *+-💜희🔥망💜-+*       ☆ ↗💌↑💌↖  ☆ 4. 낙심하지 마세요 (절망이 눈덩이처럼 불어납니다)      ☆  ↘💝↓💝↙  ☆     *+-💙행🔥복💙-+*       ☆ ↗💛↑💛↖  ☆ 5. 외로워 하지 마세요 (세상의 주인공은 당신입니다) ..

🍂오늘은 백로(白露)🍂 가을의 색으로 물드는 날! 오늘은 본격적으로 가을 날씨에 들어선다는 백로(白露)입니다. 그래서인지 요 며칠 내리는 비가 가을을 재촉하나 봅니다~ 하늘은 높고 상쾌하게 불어오는 바람이 더없이 기분 좋은 요즘~♬ 행복을 가득 담은 웃음꽃 활짝 피우는 쾌청한 하루 보내시길 바랍니다! 소중한 벗님들에게 향기로운 가을의 향기를 전합니다^^ 🍂백로 절기의 마음으로🍂 가을을 그려가는 아름다운 계절의 가을길 오색 화려하게 수놓는 작품으로~ 하얀 이슬방울이 맺는다는 백로의 화판에 곱게 만들어 가는 대자연의 솜씨! 좋은 계절의 마음 해맑은 가을빛 향기 품고 풀잎 이슬의 입맞춤 잊지 마세요! 아침 안개로 맺은 만남의 이슬과 잎새마다 가을빛 사랑의 향기 꿈의 여행길! 가을도 깊어가는 9월도 알록..

🌷동행(同行)하는 인생(人生)🌷 어리석은 개미는 자기 몸이 작아 사슴처럼 빨리 달릴 수 없음을 부러워 하고, 똑똑한 개미는 자신의 몸이 작아서 사슴의 몸에 붙어 달릴 수가 있음을 자랑으로 생각한다. 어리석은 사람은 스스로의 단점을 느끼면서 슬퍼하고, 똑똑한 사람은 자기 장점을 찾아내어 자랑한다. 화내는 얼굴은 아는 얼굴도 낯설고, 웃는 얼굴은 모르는 얼굴이라도 낯설지 않다. 찡그린 얼굴은 예쁜 얼굴도 보기 싫고, 웃는 얼굴은 미운 얼굴이라도 예쁘게 보인다. 고운 모래를 얻기 위해 고운 체가 필요하듯, 고운 얼굴을 만들기 위해서 고운 마음이 필요하다. 매끄러운 나무를 얻기 위해 잘드는 대패가 필요하듯이, 멋진 미래를 얻기 위해서는 현재의 노력이 필요하다. 욕심이 많은 사람은 자신의 연장을 두고서 남의 ..

🍒잠들기 전 물 한잔 꼭 마셔야 하는 이유🍒 아침에 마시는 물이 건강에 좋은 만큼 잠들기 전 마시는 물도 "보약"과 같다. 작은 질환 하나에도 큰 도움 줄 수 있는 것이 바로 물인데, 이러한 물을 우리가 쉬는 동안 섭취하면 몸의 기능을 신속하고 빠르게 회복시키기 때문이다. 잠들기 전 수분 섭취는 수면 중 갈증이 생기지 않게 하며, 다음 날 몸 상태를 개운하고 가볍게 유지할 수 있다. 1. 눈 건강 회복 장시간 모니터, 스마트폰을 주시하는 현대인들에게 눈의 피로는 일상적인 질환이다. 몸에 수분이 충분해야 눈을 보호할 수 있는 눈물 분비가 왕성해지는데, 잠들기 전 물 한 잔으로 눈에 수분을 충전할 수 있다. 취침 전 섭취한 물이 자는 동안 몸과 눈에 수분을 보충해 주는 것이다. 물 한 잔으로 작은 질환 ..

💌금요일 아침 편지💌 인간의 정(情) 꽃은 피어날때 향기를 토하고 물은 연못이 될 때 소리가 없다 언제 피었는지 알 수 없는 정원의 꽃은 향기를 날려 자기를 알린다. 마음을 잘 다스려 평화로운 사람은 한 송이 꽃이피듯 침묵하고 있어도 저절로 향기가 난다. 한평생 살아가면서 우리는 참 많은 사람을 만나고 참 많은 사람과 헤어진다. 그러나 꽃처럼 그렇게 마음깊이 향기를 남기고 가는 사람을 만나기란 쉽지 않다. 인간의 정이란 무엇일까? 주고 받음을 떠나서 사귐의 오램이나 짧음의 상관없이 사람으로 만나 함께 호흡하고 정이 들면서 더불어 고락도 나누고 기다리고 반기고 보내는 것인가? 기쁘면 기쁜 대로 슬프면 슬픈 대로 있으면 있는 대로 없으면 없는 대로 또 아쉬우면 아쉬운 대로 그렇게 소박하게 살다가 미련이 ..

🌷연인 같은 친구🌷 나이 든 것을 부끄러워하지 않아도 될 그런 친구 하나 갖고 싶다! 비슷한 시대에 태어나 애창곡을 따라 부를 수 있는 그런 사람을! 팔짱을 끼고 걸어도 시선을 끌지 않을 엇비슷한 모습의 그런 친구 하나 갖고 싶다! 함께 여행하며 긴 이야기로 밤을 지새워도 지루하지 않을 그런 사람을! 아내나 남편 이야기도 편히 나눌 수 있는 친구같은 사람! 설레임을 느끼게 하면서도 자제할 줄 아는 사람! 열심히 살면서 비울 줄도 아는 사람! 어제에 연연하지 않고 오늘을 아름답게 살 줄 아는 사람! 세상을 고운 시선으로 바라 볼 줄 아는 사람이면 더욱 좋으리! 그런 사람 하나 있다면 혹시 헤어진다 해도 먼 훗날! 노인정에서 다시 만나자고 웃으면서 말할 수 있는 그런 사람 하나 있다면 어깨동무하며 함께 ..

🍯계피와 꿀의 엄청난 효능 15가지🍯 1. 심장병 꿀과 계피가루로 반죽을 해서 젤리나 잼 대신에 빵에 발라서 매일 아침 식사로 꾸준히 먹어 보세요. 그러면 환자로 하여금 동맥혈관 속에 지방이 축적되는 것이나 심장마비에 걸리는 확률을 줄여 줍니다. 또한, 심장마비를 이미 경험한 사람이라도 이 방법을 매일 쓰면 재발이 될 확률을 훨씬 줄여 줍니다. 2. 관절염 관절염 환자는 매일 더운 물 한 컵에 두 스푼의 꿀과 작은 숫가락 하나 분량의 계피가루를 섞어서 드세요. 만일 매일같이 마시면 고질적인 관절염도 고칠 수 있어요. 코펜하겐 대학에서 최근에 이루어진 연구에 의하면,의사가 환자들에게 매일 아침 식사 전에 한 큰스푼의 꿀에 1/2작은 스푼 가량의 계피가루를 복용토록 했더니 일주일 안에 200 명을 고쳤고..

💌목요일 아침 편지💌 기분 좋은 아침입니다~♬ 기분 좋은 아침입니다. 함지박 가득 퍼올리는 샘물을 드리오니 그대 이 물 마시거들랑 내내 상쾌한 하루가 되시옵기를 기분 좋은 아침입니다. 왠지 모를 용기가 솟아 낯선 이에게도 "안녕하세요" "반갑습니다" 어색한 인사를 건네도 하나도 창피하지 않을 것 같습니다. 오늘 아침은 매일 봄직한 나무와 새와 풀꽃들이 새로워 자꾸만 길섶에서 머뭇거립니다. 미루나무에 걸린 햇살과 눈빛 인사도 나누었죠. 길 건너 정자나무와도 악수를 합니다. 여전히 푸르고 넉넉한 자태는 날 미소 짓게 합니다. 오늘은 내 안에 겹겹이 쌓인 먼지를 털고 뽀드득 뽀드득 창을 닦아 진종일 열어 두겠습니다. 그래서 왠지 기분 좋은 일들이 반가운 소식들이 날아와 오늘 하루를 빛내주리라 예감해 봅니다..

🌷우리 인생(人生)은 이렇다네🌷 인생(人生) 60대는 해(年)마다 늙고 70대는 다달(月)이 늙고 80대는 나날(日)이 늙고 90대는 때(時)마다 늙고 백세가 되면 분(分)마다 늙는다고 한다 노후의 친구는 1. 가까이 사는 친구가 좋고 2. 자주 만날 수 있어야 하며 3. 취미나 종교가 같으면 더 좋다 유수불복회(流水不復回) 흐르는 물은 다시 돌아오지 않고 행운난재심(行雲難再尋) 떠도는 구름은 다시 볼 수 없네... 노인두상설(老人頭上雪) 늙은이의 머리위에 내린 흰 눈은... 춘풍취불소(春風吹不消) 봄 바람이 불어 와도 녹지를 않네... 춘진유귀일(春盡有歸日) 봄은 오고 가고 하건만 노래무거시(老來無去時) 늙음은 한 번 오면 갈 줄을 모르네 춘래초자생(春來草自生) 봄이 오면 풀은 저절로 나건만 청춘유..

🤣웃고 가세유😆 현대판 속담 시리즈! 요즘시대의 속담! 일반상식이니 무조건 외웁시다ㅎㅎㅎ 🌺젊어서 고생은 늙어서 신경통이다. 🌻윗물이 맑아야 세수 하기 좋다. 🌹오르지 못할 나무는 베어 자빠뜨린다. 🍀호랑이한테 물려가도 운 좋으면 산다. 🌷작은 고추가 맵고, 수입 고추는 더 맵다. 🌸버스 지나간 뒤 손 흔들면 애들이 웃는다. 💐예술은 지겹고 인생은 아쉽다. 🍁고생 끝에 골병든다. 🌵아는 길은 묻지말고 그냥 가라. 🍄서당개 삼 년이면 보신탕 감이다. 🌿가다가 중지하면 일행에게 욕 먹는다. 🍂길고 짧은 것을 꼭 대 봐야 알까? 🍃옷은 새 옷이 좋고 님도 새 님이 좋다. 🍁부부싸움 때 한 말을 새겨듣는 사람과는 상종도 말라. 🌼영감님 주머닛돈은 내 돈이요, 아들 주머닛돈은 사돈네..