365일 당신의 마음

🌷토닥토닥 힘내세요 당신!🌷 힘내세요! 당신! 당신은 이 세상에서 가장 소중한 사람이에요. 당신은 혼자가 아니에요. 고단하고 힘들겠지만 용기를 잃지 마세요. 아무리 힘들어도 두려워하지 마세요. 아무리 힘들어도 포기하지 마세요. 인생의 주인공은 당신이니까요. 세상의 주인공은 바로 당신이니까요. 누가 뭐래도 당신 때문에 행복해하는 사람이 있으니까요. 누가 뭐래도 당신이 있어 위안이 되고 고마워하는 사람이 있으니까요. 누가 뭐래도 당신이 있어 살맛 난다고 하는 사람이 있으니까요. 당신이 있어 우리가 사는 세상이 아름다우니까요. 당신은 이 세상에 마지막으로 살아 있어야 할 소중한 사람이니까요. 세상이 필요로 하는 사람이 당신이니까요. 곁에 있는 것만으로도 힘이 되는 당신 미안해요, 고마워요, 사랑해요. 토닥..

🥒오이를 꼭 먹어야 하는 12가지 이유🥒 상큼한 맛으로 일 년 사계절 사람들의 사랑을 받는 오이는 전 세계에서 4번째로 많이 재배되는 야채이며 "수퍼 푸드(Super Food)"라고 불릴 만큼 건강에 좋다. 01. 보습 오이의 수분 함량은 96.7%로 모든 식물중 수분함량이 제일 높아 체액의 보충에 유리하다. 02. 독소 배출 영양이 풍부한 오이는 체내의 독소를 청소하는데 유리하며 오이를 자주 먹으면 신장의 결석을 녹여 주거나 예방한다. 03. 비타민 보충 풍부한 비타민이 함유 되어있고 비타민 A, B, C 등 우리몸이 하루에 필요로 하는 대부분의 비타민을 갖고있다. 여기서 중요한것은 오이는 껍질채 먹어야  비타민 보충효과가 더 좋고 시금치, 당근과 함께 먹으면 몸을 더 힘차게 해준다. 04. 피부 ..

💌5월의 마지막 주말에 보내는 아침 편지💌 도시와 도시를 이어주는 것이 길이라면 사람과 사람 사이를 이어주는 것은 사랑입니다. 사랑이 가득한 길 위에 서면 만나지는 모든 사람들이 친구가 되고 연인이 되고 아름다운 동반자가 됩니다. 행복으로 가는 이 아침 가난한 마음에 별로 드릴 것은 없지만 아름다운 사람들을 위해서 오늘 사랑은 제가 쏩니다. 매일 보고 또 보지만 늘 반가운 사람들 가슴이 아름다운 그들을 위해 오늘 사랑은 제가 쏩니다. 당신이 행복하면 나도 행복합니다. 오늘도 행복함 속에 즐거운 하루가 되시길 기원합니다~^^ - 좋은글 中에서 - https://bit.ly/4awzQMx