365일 당신의 마음

💌화요일 아침 편지💌 마음♡ 거울은 앞에 두어야 하고 등받이는 뒤에 두어야 한다. 잘못은 앞에서 말해야 하고 칭찬은 뒤에서 해야 한다. 주먹을 앞세우면 친구가 사라지고 미소를 앞세우면 원수가 사라진다. 미움을 앞세우면 상대편의 장점이 사라지고 사랑을 앞세우면 상대편의 단점이 사라진다. 애인을 만드는 것과 친구를 만드는 것은 "물"을 "얼음"으로 만드는 것과 같다. 그것은 만들기도 힘이 들지만 녹지 않게 지키는 것은 더 어렵다. 내가 읽던 책이 없어져도 그 책의 내용은 머리에 남듯 내가 알던 사람이 떠나가도 그 사람의 말과 행동은 머리에 남는다. 우산 잃은 사람보다 더 측은한 사람은 지갑 잃은 사람이다. 지갑 잃은 사람보다 더 측은한 사람은 사랑 잃은 사람이다. 더 측은한 사람은 신뢰 잃은 사람이다. ..

🌷사는게 다 그렇지🌷 버릴 것은 버려야지 내 것이 아닌 것을 가지고 있으면 무엇하리요 줄게 있으면 줘야지 가지고 있으면 뭐하노 내 것도 아닌데 삶도 내 것이라고 하지마소 잠시 머물다가는 것 일뿐인데 묶어둔다고 그냥 있겠오 흐르는 세월 붙잡는다고  아니 가겠소 그저 부질없는 욕심 일뿐 삶에 억눌려 허리 한번 못 펴고 인생계급장 이마에 붙이고  뭐 그리 잘났다고 남의 것 탐 내시요 훤한 대낮이 있으면 까만 밤하늘도 있지 않소 낮과 밤이 바뀐다고 뭐 다른 게 있소 살다보면 기쁜 일도 슬픔 일도 있다 만은 잠시 대역 연기하는 것 일뿐 슬픈 표정 짓는다 하여 뭐 달라지는 게 있소 기쁜 표정 짓는다 하여 모든 게 기쁜 것만은 아니요 내 인생 네 인생 뭐 별거랍니까 바람처럼 구름처럼 흐르고 불다 보면 멈추기도 하..

📢치매와 멀어지는 25가지 방법📢 01. 화내지 마라. 흥분 할 때마다 수십만 개의 뇌세포가 파괴된다 02. 좋은 물을 많이 마셔라. 몸도 마음도 머리도 맑아진다 03. 성격을 개조하라. 낙천적인 사람은 치매에 걸리지 않는다 04. 뇌에 영양을 주는 식품을 섭취하라. 호두, 잣, 토마토, 녹차가 좋다 05. 두부 청국장 등 콩류를 많이, 콩은 뇌영양 물질덩어리다 06. 계란은 완전식품이다. 콜레스테톨 따위 신경 쓰지 말고 먹어라 07. 식탁에 멸치그릇을 놓아두고 수시로 먹어라. 멸치는 보약이다 08. 치아가 손상되면 바로 고쳐라. 이가 없으면 치매도 빨리 온다 09. 호두를 굴려라. 호두를 넣고 주머니에 넣고 다니며 굴리기를 하라 10. 손으로 많이 써라. 화가에게는 치매가 없다 11. 악단 지휘자는..

😘한 주의 시작! 행복의 안부 인사를 전합니다😘 때로는 안부를 묻고 산다는 게 얼마나 다행스러운 일인지 안부를 물어오는 사람이 어딘가 있다는 게 얼마나 다행스러운 일인지 사람 속에 묻혀 살면서 사람이 목마른 이 팍팍한 세상에 누군가 나의 안부를 물어 준다는 게 얼마나 다행스럽고 가슴 떨리는 일인지 사람에게는 사람만이 유일한 희망이라는 걸 깨우치며 산다는 것 또 얼마나 어려운 일인지 나는 오늘 내가 아는 사람들의 안부를 일일이 묻고 싶습니다 별고 없이 잘 지내시는지? 건강하신지? 세상에 내 삶을 염려하며 안부를 물어오는 사람들이 있고 내가 안부를 물어보고픈 사람들이 또한 많이 있다는 것 얼마나 다행스럽고 큰 힘이 되는지 이것 또한 혼자가 아닌 우리의 모습이 아닐는지 세상에 나 혼자가 아니라는 것을 일깨..

🌷심여수(心如水)의 마음가짐🌷 햇빛같이 밝고 연꽃과 같이 맑은 생각으로 오늘의 문을 열고 언제나 기쁜 마음으로 살아 있음에 늘 감사합니다 같은 물이라도 뱀이 마시면 독이 되고 젖소가 마시면 우유가 됩니다 똑같은 종이도 생선을 싸면 비린내가 나고 국화를 싸면 향내가 납니다 독과 비린내는 버리고 우유와 향기가 되어 나의 생활이 이웃에게 믿음직한 벗이 되고 가정은 더욱 아름답게 빛나고 행복한 삶이 되었으면 합니다 이것이 심여수(心如水)의 마음가짐입니다 좋은 친구 한 사람 만나는 것이 일생에 다시없는 축복이며 행운입니다 좋은 친구는 많이 배우고 지위가 높은 친구가 아니라 서로 간 뜻이 다르더라도 경청과 배려하는 넉넉한 마음입니다 인생의 동반자는 긍정적 사고로 생각이 이해로 통하는 친구를 말합니다 그러므로 좋..

🤣웃고 가세유😆 보면 이런 풍자도 있네요^^ 회갑(回甲) (61) : 지금 안계시다고 여쭈어라 고희(古稀) (70) : 아직 이르다고 여쭈어라 희수(喜壽) (77) : 지금부터 老樂을 즐긴다고 여쭈어라 산수(傘壽) (80) : 아직 쓸모가 있다고 여쭈어라 미수(米壽) (88) : 쌀밥을 더 먹고 가겠다고 여쭈어라 졸수(卒壽) (90) : 서둘지 않아도 된다고 여쭈어라 백수(白壽) (99) : 때를 보아 스스로 가겠다고 여쭈어라 50대 : 사업 한다고 대출 받는 남자 60대 : 이민 간다고 영어 배우는 남자 70대 : 골프 안 맞는다고 레슨 받는 남자 80대 : 거시기 안 된다고 비아그라 먹는 남자 90대 : 여기저기 아프다고 종합검진 받는 남자 10대 : 얼굴이 예쁘면서 공부까지 잘하는 여자 2..

💌일요일 아침 편지💌 웃음꽃 가득한 하루~♬ 오늘도 어김없이 아침이 찾아왔습니다. 어제는 지나갔기 때문에 좋고, 내일은 올것이기 때문에 좋고, 오늘은 무엇이든 할수있기 때문에 좋습니다. 나는 어제를 아쉬워 하거나 내일을 염려하기 보다는 주어진 오늘을 사랑하고 기뻐합니다. 오늘 안에 있는 좋은것을 찾고 받아 들이고 내일을 준비하는 것이 얼마나 즐거운지 모릅니다. 오늘을 잘사는것이 내일에 희망이겠지요^^ 오늘 우리 활짝 웃으며 시작해 볼까요 어깨도 한번 쭉 펴고 크게 심호흡도 한번 하고 콧노래도 한번 불러 볼까요? 좋은 하루를 생각 하면서 항상 즐겁게 행동하고 밝게 생활 하면 기분이 침울해 질래야 질수없겠죠? 당신의 하루에 행복 가득한 마법의 가루를 뿌려드립니다. 오늘도 행복꽃~~ 웃음꽃 가득한 하루 보..

🙏이달에는 향기로운 사람으로 살게 하소서🙏 향기로운 사람으로 살게 하소서 좋은 말과 행동으로 본보기가 되는 사람 냄새가 나는 향기를 지니게 하소서 타인에게 마음의 짐이 되는 말로 상처를 주지 않게 하소서 상처를 받았다기 보다 상처를 주지는 않았나 먼저 생각하게 하소서 늘 변함 없는 사람으로 살게 하소서 살아가며 고통이 따르지만 변함 없는 마음으로 한결같은 사람으로 믿음을 줄 수 있는 사람으로 살아가게 하소서 나보다 남을 먼저 생각하게 하시고 마음에 욕심을 품으며 살게 하지 마시고 비워두는 마음 문을 활짝 열게 하시고 남의 말을 끝까지 경청하게 하소서 무슨 일이든 감사하는 마음으로 살게 하소서 아픔이 따르는 삶이라도 그 안에 좋은 것만 생각하게 하시고 건강 주시어 나보다 남을 돌볼 수 있는 능력을 주소..

🔎두뇌 테스트^^🔎 위 그림에서 물음표에 들어갈 숫자는 무엇인가요? 단, 시간은 5분! 벗님들~♥ 다같이 지인분들과 함께 풀어보세요^^ 하하 호호~! 함께하는 행복하고 즐거운 하루 보내세요~♬ https://bit.ly/4frTnAJ

💌11월의 첫 주말 편지💌 11월에는 이렇게 하고 삽시다 좋은 계절 11월에는 슬픈 일, 어려운 일 모두 떨쳐내시고! 늦가을 바람에 만추의 여운이 잔잔히 전해지는 행복한 한 달 보내세요~♬ ♥ 보高❤️ ♥ 또보高💙 ♥ 사랑하高💚 ♥ 사랑해주高💛 ♥ 고민할것없高💜 ♥ 좋은생각만하高❤️ ♥ 하고싶은것다하高💙 ♥ 좋아하는것많이하高💚 ♥ 건강을위하여운동하高💛 ♥ 좋은사람많이만나高💜 ♥ 믿음서로주고받高❤️ ♥ 이쁜것만보이高💙 ♥ 행복가득하高💚 ♥ 사랑해주高💙 ♥ 좋아하高💚 ♥ 신나高💛 ♥ 좋高💜 ♥감사합니다♥ ♥사랑합니다♥ ♥고맙습니다♥ ♥존경합니다♥ ♥축복합니다♥ ♥건강하세요♥ ♥행복하세요♥ 오늘 하루 활짝 웃으며 시작하셨나요? 많이 웃으면 많이 행복해진다고 합니다. 매일 매일 건강..