365일 당신의 마음

★먼저 웃고 사랑하고 감사하자★ "먼저 웃고먼저 사랑하고먼저 감사하자" 안팎으로 힘든 일이 많아웃기 힘든 날들이지만내가 먼저 웃을 수 있도록웃는 연습부터 해야겠어요 우울하고 시무룩한 표정을 한 이들에게도환한 웃음꽃을 피울 수 있도록아침부터 밝은 마음지니도록 애쓰겠습니다 사랑은 움직이는 것우두커니 앉아서기다리기만 하는 것이 아니라먼저 다가가는노력의 열매가 사랑이니까요 상대가 나에게 해주기 바라는 것을내가 먼저 다가서서 해주는겸손한 용기가 사랑임을 믿으니까요 차 한잔으로 좋은 책으로도 대화를내가 먼저 마음 문을 연다면나를 피했던 이들조차 벗이 될 것입니다. 습관적인 불평의 말이 나오려 할 땐의식적으로 고마운 일부터 챙겨보는성실함을 잃지 않겠습니다 평범한 삶에서 우러나오는감사의 마음이야말로삶을 아름답고 풍요롭..

★웃음 10계명★ 사람이 가장 아름다워 보일 때는 웃고 있을 때라고 합니다.웃을 때 암을 이길 수 있는 엔터페롤이 200배나 나온다 하고 기쁜 노래를 할 땐 "다이돌핀" 이라는 성분이 엔돌핀의 4000배가 나온다고 합니다. 아무쪼록 많이 웃으시길 바라며 잘 안 웃어지면 웃는 연습을 열심히 해 보세요.매일아침 거울을 보면서 가장 행복할 때의 미소를 지어 보세요.나를 향하여 최상의 웃음을 선물해 보십시요. ♥ "크게 웃어라"크게 웃는 웃음은 최고의 운동 이며 매일 1분 동안 웃으면 8일을 더 오래 삽니다 ♥ "억지로 라도 웃어라"병은 무서워서 도망 갑니다 ♥ "잠자리에서 일어나자 마자 웃어라"아침에 첫번째 웃음은 보약 중에 보약 입니다 ♥ "시간을 정해 놓고 웃어라"약 시간 맞춰 먹지말고 웃어라병원과 의사와..

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★웃음 10계명★ 사람이 가장 아름다워 보일 때는 웃고 있을 때라고 합니다. 웃을 때 암을 이길 수 있는 엔터페롤이 200배나 나온다 하고 기쁜 노래를 할 땐 "다이돌핀" 이라는 성분이 엔돌핀의 4000배가 나온다고 합니다. 아무쪼록 많이 웃으시길 바라며 잘 안 웃어지면 웃는 연습을 열심히 해 보세요. 매일아침 거울을 보면서 가장 행복할 때의 미소를 지어 보세요. 나를 향하여 최상의 웃음을 선물해 보십시요. ♥ "크게 웃어라" 크게 웃는 웃음은 최고의 운동 이며 매일 1분 동안 웃으면 8일을 더 오래 삽니다 ♥ "억지로 라도 웃어라" 병은 무서워서 도망 갑니다 ♥ "잠자리에서 일어나자 마자 웃어라" 아침에 첫번째 웃음은 보약 중에 보약 입니다 ♥ "시간을 정해 놓고 웃어라" 약 시간 맞춰 먹지말고 웃어라..

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★가슴 아파하지 말고 나누며 살다 가자★ 버리고 비우면 또 채워지는 것이 있으리니 나누며 살다 가자 누구를 미워도 누구를 원망도 하지 말자 많이 가진다고 행복한 것도 적게 가졌다고 불행한 것도 아닌 세상살이 재물 부자이면 걱정이 한 짐이요 마음 부자이면 행복이 한 짐인 것을 죽을 때 가지고 가는 것은 마음 닦은 것과 복지은 것 뿐이라오 누군가를 사랑하며 살아갈 날도 많지 않은데 누군가에게 감사하며 살아갈 날도 많지 않은데 남은 세월이 얼마나 된다고 가슴 아파하며 살지 말자 버리고 비우면 또 채워지는 것이 있으니 사랑하는 마음으로 감사하는 마음으로 살다 가자 웃는 연습을 많이 하자 웃음은 만병의 예방약이요 치료약이라 노인을 즐겁게 하고 동자로 만든다오 화를 내지 마시라 화내는 사람이 언제나 손해를 본다오 ..

★웃음 10계명★ 사람이 가장 아름다워 보일 때는 웃고 있을 때라고 합니다. 웃을 때 암을 이길 수 있는 엔터페롤이 200배나 나온다 하고 기쁜 노래를 할 땐 "다이돌핀" 이라는 성분이 엔돌핀의 4000배가 나온다고 합니다. 아무쪼록 많이 웃으시길 바라며 잘 안 웃어지면 웃는 연습을 열심히 해 보세요. 매일아침 거울을 보면서 가장 행복할 때의 미소를 지어 보세요. 나를 향하여 최상의 웃음을 선물해 보십시요. ♥ "크게 웃어라" 크게 웃는 웃음은 최고의 운동 이며 매일 1분 동안 웃으면 8일을 더 오래 삽니다 ♥ "억지로 라도 웃어라" 병은 무서워서 도망 갑니다 ♥ "잠자리에서 일어나자 마자 웃어라" 아침에 첫번째 웃음은 보약 중에 보약 입니다 ♥ "시간을 정해 놓고 웃어라" 약 시간 맞춰 먹지말고 웃어라..

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