365일 당신의 마음

☕믹스커피를 절대 먹어야 하는 이유!☕ 달달하고 구수한 맛의 매력때문에 믹스커피를 선호하는 분들이 많습니다. 하지만 많은 분들이 믹스커피 하면 굉장히 부정적으로 생각하시는 분들이 많으신데 과연 믹스커피가 몸에 정말 안 좋을까요? 끝까지 읽어보시면 의외의 사실을 알게 되실겁니다. 흔히 믹스커피가 건강에 안좋다고 생각하는 대표적인 2가지 문제점이 있는데 그중에 첫번째가 바로 '프림'입니다. "프림은 포화지방산?" 네 프림은 포화지방산 맞습니다. 포화지방산은 우리 몸에 나쁘고 불포화지방산은 우리 몸에 좋다라는 인식때문에 자꾸 믹스커피가 "안좋다" 라고 알려져있는데요. 믹스커피 안에 들어있는 프림은 포화지방산으로 "야자유" 입니다. 소위 '식물성 크림' 이라고 이야기 하죠. (야자열매를 까보면 안에 하얗게 들어..

★믹스커피를 절대 먹어야 하는 이유!★ 달달하고 구수한 맛의 매력때문에 믹스커피를 선호하는 분들이 많습니다. 하지만 많은 분들이 믹스커피 하면 굉장히 부정적으로 생각하시는 분들이 많으신데 과연 믹스커피가 몸에 정말 안 좋을까요? 끝까지 읽어보시면 의외의 사실을 알게 되실겁니다. 흔히 믹스커피가 건강에 안좋다고 생각하는 대표적인 2가지 문제점이 있는데 그중에 첫번째가 바로 '프림'입니다. "프림은 포화지방산?" 네 프림은 포화지방산 맞습니다. 포화지방산은 우리 몸에 나쁘고 불포화지방산은 우리 몸에 좋다라는 인식때문에 자꾸 믹스커피가 "안좋다" 라고 알려져있는데요. 믹스커피 안에 들어있는 프림은 포화지방산으로 "야자유" 입니다. 소위 '식물성 크림' 이라고 이야기 하죠. (야자열매를 까보면 안에 하얗게 들어..