365일 당신의 마음

★"손바닥" 증상별 지압점 총정리!★ 우리 몸의 축소판이라고 불리는 손!증상별 지압법에 대해 알아보겠습니다.내 몸은 내가 지킨다! 1. 스트레스를 받을때- 손가락 사이와 손등 쓰담쓰담 마사지하기 2. 수면부족- 엄지 중지 새끼 손가락을 부드럽게마사지하듯 문지르기 3. 허리가 아플때- 손을 쫙 편 상태에서 중지와 연결된손등 뼈 양쪽을 꾹 누르기 4. 만성피로- 손바닥으로 골프공과 같은 둥근 물체를쥐고 3분 동안 꾹 누르면서 굴리기 5. 두통- 중지의 첫마디 지점을 꾹꾹손바닥과 손목이 만나는 지점을 지압하기 6. 눈이 침침할때- 가운데 손가락 양 옆을 누르거나 잡고 돌리기또는 지문 중앙을 손톱으로 누르며 자극하기 7. 어깨가 결릴때- 중지의 양 옆 부분을 반대 엄지 손가락으로눌러주거나 검지 중지 약지 손가락..

★손 지압 건강법★ 우리 손에는 17,000개의 신경가닥이 머리를 비롯하여 온 몸으로 연결이 되어 있습니다. 그래서 손이 인체의 축소판이라고 말하기도 하는데요. 동의보감을 기록하신 허준 선생님도 "손은 얼굴과 머리에 직결되어 있다" 라고 말하셨습니다. 손이 저리다는 의미는 손에 피가 통하지 않고 신경이 전달되지 않는다는 것이며, 이때 손바닥의 손 지압점을 조금만 자극하면 손이 화끈거리면서 다시 피가돌고 신경이 자극되는 것을 금방 알수 있습니다. 평소에 손 지압점을 자주 눌러주면 두통, 치통, 생리통, 소화불량 등의 증상이 완화되는 효과를 얻을수 있습니다. 손 지압점 사진 잘 보관하셔서 매일 매일 손지압 잘해주세요~!!^^ http://bit.ly/2TZeqCp

★손 지압 건강법★ 한때 건강 박수법이 유행한적이 있습니다. 왜냐하면 우리 손에는 17,000개의 신경가닥이 머리를 비롯하여 온 몸으로 연결이 되어 있기 때문입니다. 그래서 손이 인체의 축소판이라고 말하기도 하는데요. 동의보감을 기록하신 허준 선생님도 "손은 얼굴과 머리에 직결되어 있다" 라고 말하셨습니다. 손이 저리다는 의미는 손에 피가 통하지 않고 신경이 전달되지 않는다는 것이며, 이때 손바닥의 손 지압점을 조금만 자극하면 손이 화끈거리면서 다시 피가돌고 신경이 자극되는 것을 금방 알수 있습니다. 평소에 손 지압점을 자주 눌러주면 두통, 치통, 생리통, 소화불량 등의 증상이 완화되는 효과를 얻을수 있습니다. 손 지압점 사진 잘 보관하셔서 매일 매일 손지압 잘해주세요~!!^^ http://bit.ly/..

★손 지압 건강법★ 한때 건강 박수법이 유행한적이 있습니다. 왜냐하면 우리 손에는 17,000개의 신경가닥이 머리를 비롯하여 온 몸으로 연결이 되어 있기 때문입니다. 그래서 손이 인체의 축소판이라고 말하기도 하는데요. 동의보감을 기록하신 허준 선생님도 "손은 얼굴과 머리에 직결되어 있다" 라고 말하셨습니다. 손이 저리다는 의미는 손에 피가 통하지 않고 신경이 전달되지 않는다는 것이며, 이때 손바닥의 손 지압점을 조금만 자극하면 손이 화끈거리면서 다시 피가돌고 신경이 자극되는 것을 금방 알수 있습니다. 평소에 손 지압점을 자주 눌러주면 두통, 치통, 생리통, 소화불량 등의 증상이 완화되는 효과를 얻을수 있습니다. 손 지압점 사진 잘 보관하셔서 매일 매일 손지압 잘해주세요~!!^^ http://bit.ly/..