365일 당신의 마음

★잔잔하게 흐르는 시냇물 같은 친구★ 잔잔히 흐르는 시냇물처럼 언제나 따뜻한 마음 한 줄기가 고요하게 가슴으로 흐르는 것이 친구입니다. 매일 만나도 매일 만나지 않아도 가까이있든 멀리있든 고요히 흐르는 강물처럼 늘 가슴 한켠에 말없이 잔잔한 그리움으로 밀려 오는 친구가 진실한 마음의 진정한 친구입니다. 언제나 그자리에 늘 그 모습 그대로 오염되지 않는 맑디 맑은 샘물처럼 우정의 마음도 솔솔 솟아나는 그런 친구가 맑은 영혼의 친구입니다. 친구간에는 어떤 언어가 필요 없습니다. 그 친구가 지금 어떤 상황이든 어떤 심정이든 굳이 말을 안해도 가슴으로 느낄수 있는 친구 가슴에 담아져 있는 친구 그런 친구가 진정한 마음의 친구입니다. 마음을 담아 걱정해 주는 따뜻한 말 한마디가 얼어붙은 가슴을 녹이고 바라보는 진..

★인생 은행 사용 설명서★ 성질은 한번에 내지 말고 12개월 무이자로 조금씩 내고... 상대에 대한 배려는 일시불로 지불 할것. 상처는 계란처럼 잘 풀어주고 오해는 잘게 다져 이해와 버무리고... 실수는 굳이 넣지 않아도 되는 통깨처럼 조금만... 열정은 마이너스 통장을 개설 해서라도 마음껏 쓰고... 은혜는 대출 이자처럼 꼬박 꼬박 상환하고... 추억은 이자로 따라오니 특별히 관리하지 않아도 되지만... 그리움은 끝끝내 하지하지 말것. 의심은 단기 매도로 처분하고 아픔은 실손보험으로 처리하고 행복은 언제든 출금이 가능한 통장에 넣어 둘것. 서로가 서로를 존중하며 오늘도 행복을 찾으러 출발~ - 좋은글 中에서 - http://bit.ly/2R6j129

★이런 인연으로 살면 안 될까요?★ 움켜진 인연보다 나누는 인연으로 살아야 하고 각박한 인연보다 넉넉한 인연으로 살아야 한다. 기다리는 인연보다 찾아가는 인연으로 살아야 하고 의심하는 인연보다 믿어 주는 인연으로 살아야 한다. 눈치 주는 인연보다 감싸 주는 인연으로 살아야 하고 슬픔 주는 인연보다 기쁨 주는 인연으로 살아야 한다. 시기하는 인연보다 박수 치는 인연으로 살아야 하고 비난받는 인연보다 칭찬하는 인연으로 살아야 한다. 무시하는 인연보다 존중하는 인연으로 살아야 하고 원망하는 인연보다 감사하는 인연으로 살아야 한다. 흩어지는 인연보다 하나 되는 인연으로 살아야 하고 변덕스런 인연보다 한결같은 인연으로 살아야 한다. 속이는 인연보다 솔직한 인연으로 살아야 하고 부끄러운 인연보다 떳떳한 인연으로 살..

♠따뜻한 물을 마셔야 하는 12가지 이유♠ 1. 체중감량 체중을 줄이고 싶다면 신진대사가 원활하게 하는 온수를 마시길 권합니다. 아침에 일어나면 따뜻한 물에 레몬을 넣어 마시면 따뜻한 물은 체지방 분해에 도움이 되죠. 2. 답답한 코와 목에 도움이 된다 온수는 감기, 기침과 인후염의 자연 치료제입니다. 가래(담)을 용해해서 기도를 뚫어줘서 목의 염증을 가라앉히고 코도 뚫립니다. 3. 생리통 완화 따뜻한 물의 열이 복근을 이완시켜서 생리통과 경련을 낫게합니다. 4. 해독 따뜻한 물을 마시면 체온이 상승해서 땀이 나는데 이때 몸의 독소가 배출됩니다. 마시기 전에 레몬즙을 넣으면 최상의 효과를 볼수 있습니다. 5. 조기 노화 예방 체내 독소를 없애야 하는 이유는 독소가 노화를 촉진 시키기 때문입니다. 또한 따..

★마음의 행복★ 사람이 살아감에 좋은 감정이 있다는 것은 너무도 행복한 일이지요. 세상을 살아가면서 많은 사람들과의 만남도 중요하지만 소중한 사람을 알아간다는 것이 여자든 남자든 얼마나 중요한 일인지요. 마음을 열어가고 마음을 알아간다는 것이 얼마나 행복한 일인지요. 사람이 살아감에 내 삶의 영역에서 다른 사람과 더불어 함께 유익한 삶을 살아간다는 것은 참 아름답고 의미 있는 보람된 삶이라 생각되네요. 푸른 숲에 나무 한 그루만 자라고 있다면 천둥, 번개, 비바람에 견디지 못할거예요. 다양한 생물체가 한데 어우러져 공생하며 그렇게 울창한 숲을 이루는 것이지요. 당신이 원하고 내가 원한다면 그것이 우리가 만나야 하는 소중한 시간이겠지요. 함께 더불어 살아가는 행복 그것이 당신이라면 내겐 더욱 아름답고 의미..

★인생은 DRAMA★ D : Dream 인생은 꿈을 꾸어야 미래가 보인다. 꿈을 가진 인생만이 삶의 열정을 가진다. 꿈을 펼쳐야 목표가 보이고 스스로의 앞날을 개척할 수 있다. 꿈은 소망을 성취하는 초석이다. R : Romance 인생은 로맨스다. 사랑할 수 있는 가슴은 젊음이다. 인생을 푸르게하는 동력이다. 아름다운 사랑은 행복을 창조한다. 사랑은 세상을 아름답게 변화시킨다. A : Action 인생은 행동이며 실천이다. 그 마음에 태산을 옮길만한 뜻이 있을지라도 실행하지 않으면 아무런 유익이 없다. 뜻을 세우고 행동하는 것은 인생을 기름지게 한다. 실천에 옮기는 자 만이 성공의 길로 나갈 수 있다. M : Mystery 인생은 신비로움과 호기심 가운데 도전한다. 마음 가운데 호기심으로 자극받지 않는 ..

★바쁜 세상이지만★ 조금 천천히 가고 싶은데 세상은 너무 바쁘게 기다림도 여유도 없이 자꾸만 재촉을 한다 세상이 너무 빨리 달리고있다 빠르면 좋은 것도 있겠지만 놓치는 것도 많을 터인데 숨이 턱에 차고 지쳐 쓰러질 듯 목이 마르는데 쉬지않고 달리기만 하려는가 멈추고서 오래토록 가만히 보고 있으면 아름답고 고운 것도 많고 많은데 바빠서 보지 못하고 놓쳐버리는 아쉬움들은 또 어이하랴 파아란 하늘도 보고 싶고 피어나는 예쁜 꽃도 보고싶고 밤 하늘의 고운 달도 보고픈데 하늘은 언제 보았는지 달님은 언제 보았는지 기억 저 편에 있지는 않은가 길을 걷다 벤치 하나 있거든 감사한 마음으로 가만히 앉아 하늘도 바라보고 주변도 천천히 바라보는 여유 하나쯤 가져보자 그리운 사람에게 사랑하는 사람들 생각하며 안부라도 한번 ..

★오늘 밤 꿈속이라도★ 당신을 그리워하는 마음은 한낮이 되어도 떠나질 않고 깊은 밤이 되어도 가실 줄 모르니 늘 이렇게 당신만을 그리워하는 내 마음을 어쩌면 좋을까요. 하루 종일 당신 생각만 하다 깊은 밤 자려고 눈 감으며 두 눈 감은 어둠 속에서도 당신 얼굴이 떠올라 잠조차 잘 수가 없답니다. 당신을 내 가슴에 살며시 안을 수 있다면.. 당신을 내 품에 꼬옥 끌어안고 잠들 수 있다면.. 내 팔을 당신 머릿 밑에 팔베개해주고 당신을 품에 안고 잠들 수 있다면.. 당신의 머릿결을 쓰다듬으며 당신 등 토닥이며 함께 잠들 수 있다면.. 하지만 당신을 사랑하는 일이 왜 이리도 힘이 든 가요. 사랑하지만 늘 멀리서 그리워하는 마음뿐인 사랑에 내 가슴은 잠시도 서글픈 울음이 멈추질 않습니다. 사랑하는 당신 당신 살..

★버려야 할 마음 5가지★ 1.의심자신이 행하고 있는 일, 자신이 가고 있는 길,자신이 보고 있는 것, 자신이 듣고 있는 것,자신의 생각, 자신의 판단력, 자신의 능력,자신의 귀한 존재를 의심하지 말자. 2. 소심마음을 대범하게 쓰는 사람.무엇이 두렵겠는가.큰사람이 되자. 큰 마음을 갖자.당당함을 내 보이는 자가 되라. 3. 변심끝은 처음과 꼭 같아야 한다.견고한 믿음으로부터 목표를 향해 언제나 첫마음으로 흔들리지 말자.유혹으로 부터 도전적 자세를 갖자. 4. 교심교만해지면 사람을 잃는다.매사 도전적이되, 머리 숙일 줄도 알아야 한다.승부를 즐기되, 승리에 집착하지는 말라. 5. 원심원망하는 마음은 스스로를 피곤하게 한다.소심하게 살아 왔음도, 굳건하지 못했음 마저도 원망하지 말자.옹졸한 마음을 버리면 ..

★행복의 안부★ 때로는 안부를 묻고 산다는 게 얼마나 다행스러운 일인지 안부를 물어오는 사람이 어딘가 있다는 게 얼마나 다행스러운 일인지 사람 속에 묻혀 살면서 사람이 목마른 이 팍팍한 세상에 누군가 나의 안부를 물어 준다는 게 얼마나 다행스럽고 가슴 떨리는 일인지 사람에게는 사람만이 유일한 희망이라는 걸 깨우치며 산다는 것 또 얼마나 어려운 일인지 나는 오늘 내가 아는 사람들의 안부를 일일이 묻고 싶습니다 별고 없이 잘 지내시는지? 건강하신지? 세상에 내 삶을 염려하며 안부를 물어오는 사람들이 있고 내가 안부를 물어보고픈 사람들이 또한 많이 있다는 것 얼마나 다행스럽고 큰 힘이 되는지 이것 또한 혼자가 아닌 우리의 모습이 아닐는지 세상에 나 혼자가 아니라는 것을 일깨워주는 사람들 고맙습니다 사랑합니다 ..