365일 당신의 마음

🌷어느 선술집 벽의 낙서(落書)🌷 친구야...!! 이쁜 자식도 어릴 때가 좋고 서방이나 마누라도 사랑이 뜨거울 때가 부부 아니더냐 형제간도 어릴 때가 좋고 벗도 형편이 같을 때가 진정한 벗이 아니더냐 돈만 알아 요망지게 살아도 세월은 가고 조금 모자란 듯 살아도 손해 볼 것 없는 인생사라 속을 줄도 알고 질 줄도 알자 얻어먹을 줄도 알면 사줄 줄도 알게...!! 꽉 쥐고 있다가 죽으면 자네 아들이 감사하다고 할 건가? 살아생전 친구한테 대포 한 잔도 사고 돈 쓸 데 있으면 쓰고 베풀고 죽으면 오히려 친구가 자네를 아쉬워할 것일세...!! 대포 한잔 살 줄 모르는 쫌보가 되지 말게...!! 친구 자주 불러 내 대포 한 잔으로 정을 쌓는 것이 바로 돈 많은 것보다 더 즐겁게 사는 것이라네 그러니 친한 친..

✍건강을 스스로 지키는 간단한 메모✍ ○ 간 건강 - 가자미 ○ 간 보호 - 결명자, 감귤 ○ 간기능 회복 - 쑥, 칡 ○ 간암 예방 - 양송이버섯, 배추 ○ 암예방 - 블루베리, 복분자, 딸기, 브로콜리 ○ 암예방 - 토마토, 빨간파프리카, 양배추, 양송이 ○ 건강식 - 한식, 피토케미컬 - 채소, 과일 ○ 갈증해소 - 오이 ○ 감기예방 - 풋고추, 콩나물, 배 ○ 갱년기 극복 - 돌나물 ○ 건망증 극복 - 파프리카 ○ 고지혈증 - 강남콩 ○ 고혈압, 동맥경화 - 다시마, 고구마, 메밀, 오이 ○ 골다공증 예방 - 브로콜리, 뱅어포 ○ 골절예방 - 콩 ○ 근육생성 - 닭 ○ 기침, 기관지 보호 - 배, 오미자 ○ 납 해독, 뼈 - 두부, 사과 ○ 노후건강 - 잣 ○ 노화방지 - 호두, 다시마, 복분자,..

💌금요일 아침 편지💌 한결같은 마음과 따뜻한 만남 자신에게 늘 한결같이 잘 해주는 사람과 작은 정성으로 매일 매일 메세지를 보내주는 사람을 절대 버리지 말라 한 평생 수 많은 날들을 살아가면서 아마도 그런 사람 만나는건 그리 쉽지 않으리라 택시한번 놓치면 다음차을 기다리면 되지만 잠깐의 실수로 사람하나 한번 놓치면 그런 사람 다시 얻기가 넘 힘든 세상이다 선함을 가지고 이용하지마라 믿음을 가지고 놀지마라 감정을 가지고 속이지마라 진심을 가지고 농담하지마라 늘 항상 언제나 변함없이 한결같은 마음으로 그냥 있는그대로 우리는 마음 가는데로 그렇게 살면 되는것을 처음의 만남은 하늘이 만들어주는 인연이고 그 다음부터는 사람이 만들어가는 인연이라고 합니다 만남과 인연이 잘 조화된 사람의 인생은 아름답습니다 만남..

🌹이렇게 살아가면 좋겠습니다🌹 나이가 들수록 꽃 같은 인품의 향기를 지니고 넉넉한 마음으로 살았으면 좋겠습니다. 늙어가더라도 지난 세월에 너무 집착하지 말고 언제나 청춘의 봄날 같은 의욕을 갖고 활기가 넘치는 인생을 살아가면 좋겠습니다. 우러난 욕심 모두 몰아내고 언제나 스스로 평온한 마음 지니며 지난 세월을 모두 즐겁게 안아 자기 인생을 사랑하며 살았으면 좋겠습니다. 가진 것, 주위에 모두 나누어 아낌없이 베푼 너그러운 마음이 기쁨의 웃음으로 남게 하며 그 웃음소리가 영원의 소리가 되었으면 좋겠습니다. 늘어나는 주름살 인생의 경륜으로 삼고 자신이 살아오면서 남긴 징표로 고이 접어 감사한 마음, 아름다운 마음으로 큰 기쁨 속에 살아갔으면 좋겠습니다. 인생이란 결국 혼자서 가는 길 살아온 날들의 경륜이..

🌷살면서 반드시 만나야 할 열 사람🌷 01. "늘 조건 없이 '카톡'을 보내는 사람"과 만나세요. 그 사람은 항상 당신을 생각하고 있어요. 02. "내일을 이야기 하는 사람과 새로운 방법을 개발하는 사람"과 만나세요. 그 사람은 반드시 성공합니다. 03. "내 이야기를 잘 들어 주는 사람"과 만나세요. 그 사람은 나를 치유해 주는 사람이지요. 04. "확신에 찬 말을 하는 사람"과 만나세요. 그 사람은 기준 잡힌 인생을 사는 사람입니다. 05. "살아 있음에 감사하는 사람"과 만나세요. 그 사람은 작은 행복이 자주 일어나는 사람입니다. 06. "아무리 작은일도 소중히 여기는 사람"과 만나세요. 그 사람은 작은 행복이 자주 일어나는 사람입니다. 07. "생각만 해도 대단하다고 느끼는 사람"과 만나세요...

💌목요일 아침 편지💌 기적을 사는 삶 인생(人生)을 사는 방법은 두 가지입니다. 하나는 아무 기적도  없는 것처럼 사는 것이요, 다른 하나는 모든 일이 기적인 것처럼 사는 것입니다. 우리는 하늘을 날고 물 위를 걷는  기적을 이루고 싶어  안달하며 무리를 합니다. 땅 위를 걷는 것쯤은 당연한 일인 줄 알고 말입니다. 그러나 몸이 불편해서  누워 있는 사람이 가장 원하는 것이 무엇일까요? 혼자서 일어나고,  좋아하는 사람들과  웃으며 이야기하고, 함께 식사를 하고, 산책을 하는 아주 사소한 일이 아닐까요? 다만, 그런 소소한 일상이 기적이라는 것을 깨달을 때는 대개는 너무 늦은 다음이 되고 맙니다. 기적을 이루려고  물 위를 걸을 필요가 없습니다. 공중으로 부양할 필요가 없습니다. 그냥 걷기만 해도 기..

🍶소주 한잔하자 친구야!🍶 골치 아픈 세상이라 연락 한번 못했다 문득 생각난다는 게 너 하나 밖에 없더라 나도 먹고살기 바쁜 터라 연락 한번 못했다 선약이 뭐 필요하냐 그래 오늘 한번 뭉치자! 땡전 한 푼 없어도 늘 너라서 행복했다. 답답한 맘 다 털어내자 이 술잔에 다 비우자 소주 한잔하자 친구야~ 지친 세상 힘든 세상에 니가 바로 내 유일한 일탈이다. 소주 한잔하자 친구야~ 세월 가도 변하지 않는 믿음으로 지켜줌을 보고 싶다. 나의 친구야! 소주 한잔하자 친구야~ 정신없는 하루 끝에 반복되는 일상에 나를 위로해 줄 사람 너 하나 생각나더라 나도 전쟁 같은 하루 끝에 술 한 잔 생각나는데 인생이 뭐 별거 있냐 그래 오늘 한번 뭉치자 땡전 한 푼 없어도 늘 너라서 행복했다. 허전한 맘 다 털어내자 이..

🍚모든게 밥으로 통하는 대한민국🍚 보면 볼수록 웃기고 공감되네요~ 한번 웃고 가세요^^ 😁🤣😅😁😎😆😀😀😁 * 혼낼 때 ☞ 너 오늘 국물도 없을 줄 알아! * 고마울 때 ☞ 야~ 진짜 고맙다. 나중에 밥 한번 먹자 * 안부 물어볼 때 ☞ 밥은 먹고 지내냐? * 아플 때 ☞ 밥은 꼭 챙겨 먹어 * 인사말 ☞ 식사는 하셨습니까? 밥 먹었어? * 재수 없을 때 ☞ 쟤 진짜 밥맛 없지 않냐? * 한심할 때 ☞ 저래서 밥은 벌어 먹겠냐? * 무언가 잘해야할 때 ☞ 사람이 밥값은 해야지~ * 나쁜 사이일 때 ☞ 그 사람하곤 밥 먹기도 싫어~ * 범죄를 저질렀을 때 ☞ 너 콩밥 먹는다~ * 멍청하다고 욕할 때 ☞ 어우!! 이 밥팅아~ * 심각한 상황일 때 ☞ 넌 목구멍에 밥이 넘어가냐? * 무슨일을..

😄오늘은 한글날😄 가나다라 웃음보약~배달이요! ♡━┓ ┃가┃자마자 웃고 ┗━┛(어디서든 가자마자 웃어보자구요) ♡━┓ ┃나┃부터 웃고 ┗━┛(내가 먼저 웃으면 남도 웃고 세상도 웃어요) ♡━┓ ┃다┃함께 웃고 ┗━┛(다 함께 웃으면 복이 33배나 밀려와요) ♡━┓ ┃라┃일락 향기처럼 웃고 ┗━┛(가장 좋은 향기는 웃음 향기예요) ♡━┓ ┃마┃음까지 웃고 ┗━┛(웃으면 몸과 마음이 즐겁고 여유가 생겨요) ♡━┓ ┃바┃라보며 웃고 ┗━┛(사람을 바라보며 꿈을 바라보며 웃어요) ♡━┓ ┃사┃랑하며 웃고 ┗━┛(웃음은 최고의 사랑 표현이예요) ♡━┓ ┃아┃이처럼 웃고 ┗━┛(어린아이처럼 하루에 300번 웃어보세요) ♡━┓ ┃자┃신있게 웃고 ┗━┛(웃으면 자신감이 팍팍 생겨요) ♡━┓ ┃차┃를 타도 웃고 ┗━..

🌷건강과 벗🌷 돈보따리 짊어지고 요양원 가봐야 무슨 소용있나요? 경로당 가서 학력 자랑 해봐야 누가 알아 주나요? 늙으면 있는 자나, 없는 자나, 그 자가 그 자요 배운 자나, 못배운 자나 거기서 거기랍니다 병원가서 특실입원, 독방이면 무슨 소용 있나요? 지하철 타고 경로석 앉아 폼잡아 봐야 누가 알아 주나요? 늙으면 잘 생긴 자나, 못생긴 자나 그 자가 그 자요 모두가 도토리 키 재기요, 거기서 거기라오 왕년에 회전의자 안돌려 본 사람 없고, 소시적 한가락 안해 본 사람 어디 있겠습니까? 지난 날의 영화는 다 필름처럼 지나간 옛일 돈과 명예는 아침이슬 처럼 사라지고 마는 허무한 것이랍니다 자식 자랑도 하지마십시오 반에서 일 등했다 자랑하고 나니 바로 옆에 전교 일등 있드랍니다 돈 자랑도 하지마십시오..